Betty就醬紫啦

 

之前自己沒有再吃穀片類當早餐，因為都怕吃不飽不滿足，

但~有次我把燕麥跟奶昔一起打，那濃稠的口感又帶點濃濃麥香，真的是讓我愛上，

讓我回想到小時候都是買玉米片加牛奶一起吃，脆脆的口感到現在都很愛，

所以時不時還會去超商買來回味一下，但是現在好像是流行早餐吃燕麥？！

 

市面上又這麼多種類，真的是不知道該如何選，

每次超市經過，我都會順便看一下燕麥穀片那區，但最後都沒有買，

第一~就是選擇障礙不知道哪種好？

第二~就是完全不知燕麥裡面有另外添加什麼東西？！吃了怕會有負擔，

再來～每一個都再比大包，也怕自己吃不完，因為就是我自己一個人會吃，

只希望能有像小零嘴的點心，能吃健康~吃嘴饞~這樣多好啊~

 

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將將！主角即要登場啦～

　Weet-Bix澳洲全穀片　

口味：野莓／蜂蜜／杏桃

澳洲全穀片是來自於澳洲百年大廠Sanitarium，至今已有超過130年歷史，

所以都是澳洲原裝進口，而且算是澳洲各大運動賽事的指定早餐，

 

好險～每個口味的外盒都有不同顏色做區分，不然英文字真的看不太懂，中文是小小字真的不太明顯，

目前有推出長條完整的全穀片還有隨身包，這次與大家分享的＂mini系列＂是將全穀片製成一口大小，

製成一口大小大家知道有多可怕嗎？等等再跟說！

 

背面的盒子盒子圖樣可不是完全一樣，上面有的68％就是全榖佔整份的幾分之幾，

 

內包裝就是用透明包裝袋，整整一大袋裝得滿滿澳洲全穀片，

不添加人工色素與防腐劑，所以開封就趕快吃光光吧，

 

吃不完，直接封口也OK！

或是放入保存盒以免受潮變軟...

 

不要小看這一小小塊，熱量就只有8卡，熱量就只有8卡，熱量就只有8卡，你真的沒看錯，

重點是～高纖、高鐵、低脂比一般麥片高三倍的營養，另外還有維生素B1、B2含量豐富，相當於6顆就等於1盤高麗菜纖維，

就跟你說不能小看這一塊，如果你不想要胖的話，這對下午會饞嘴的上班族來說，真的是一大福音，

（圖片擷取自官網）

 

製成一口大小大家知道有多可怕嗎？

原本覺得不過就是麥子穀片的味道，而且使用全穀應該是不會美味到哪去...

吃了第一口～真的就是麥子的味道，心裡想～我的天呀，就很普通阿，

但是你再多吃幾粒，你慢慢的會覺得～味道好香，手就會不停的一直往嘴裡塞，

 

澳洲全穀片外表雖然看起來很堅硬，但他是非油炸品，

吃起來是鬆軟像千層餅乾那樣，我覺得介在偏硬一點的口感，

單吃會覺得口乾，所以在搭配其它飲品一起享用，會超有飽足感，

 

　野莓口味　

 

野莓口味很妙，還沒打開在外包裝就可以聞到甜甜的香氣，

這裡面有68%的全穀含量，一小塊裡面都有好多的野莓果乾，用料是實在的，

這是我最一開始很愛的口味，因為搭配甜甜的果乾，一口接一口，不知不覺就半包去了，

 

　蜂蜜口味　

 

蜂蜜的口味較其它兩款相比略為普通，

因為蜂蜜的味道沒有到很凸顯，大部分就是穀片的味道，就像原味的感覺，

吃起來也算是三款我覺得偏硬的一款，

 

　杏桃口味　

 

是我目前最最最喜歡的口味，跟野莓相比～杏桃口味比較不會太甜，不太會搶過主角穀片的味道，

口感硬度是最鬆的，所以單吃比較像是餅乾，

 

我就弄碎碎給大家看一下，

 

接下來我就簡單分享幾道料理，裡面我最愛的就是穀片結合雪花糕組合～超讚！（先爆料）

 

　雜糧穀片煎餅　

這道是我覺得最搞剛，不是準備材料麻煩，而是等待麵糊的時間還有煎熟的時間...超久，

以下就是要備好的食材，

 

準備好的食材全部放進調理機打均勻就好，麵糊再靜置15分鐘，

這時真的覺得有調理機真的很方便，家裡一定要有一台，

之後再把麵糊煎上色就差不多了，一開始看到煎餅以為是像煎薄片餅乾口感，

 

實際做出來是外酥內軟的口感（外酥的感覺僅限剛出爐的時候）

之後我放一陣子，就是整個軟軟的口感，你還可以加上一點蜂蜜增添風味，

放上自己喜愛的水果一起，不僅擺盤很美，重點是水果也很健康，這就是一道健康早餐，也挺有飽足感的！

 

再來以下兩道真的是霹靂無敵簡單，

　繽紛優格全穀片　

基本上優格和全穀片結合再一起就完成了，

如果想要看起來色彩更繽紛，就加入切丁的水果，也可以做到優格夾層裡，這道完成時間5分鐘內～哈哈！

 

　炫彩水果鮮奶穀片　

牛奶加入全穀片，在放上喜愛的水果完成，就是這麼簡單，

 

製作這道料理的時候，我完全忘記穀片會吸水，等我擺盤完拿起相機要拍照，

就發現我的牛奶乾涸，穀片都通通膨脹了～哈哈！

 

我本身不愛這種稠稠的東西，但是吃了一口，發現怎麼這麼美味，算是三道料裡面排名第二，

好險我有嚐試製作這道超簡單料理，果然穀片搭配牛奶來吃最對味，重點是不用出力咬全穀片，

穀片不用耗時間讓變軟，穀片變軟就大約10~30秒的時間，

口感就是鬆鬆稠稠的感覺，也挺好入口，

 

　雪花糕　

之前嚐過朋友做的雪花糕，立馬愛上這順滑冰涼口感，

想著全穀片很快就會被泡軟，那直接跟雪花糕做結合就是全穀片味的雪花糕了，

我自己做了2種版本，因為看大家製作方式不一樣，

不過成品的味道沒什麼差別，差別就在你想要裡面有穀片的原型，還是就直接整個都是穀片的味道，

準備的材料就是以下幾種，這次沒有放鹽，所以沒有特別註明，

 

第一次的作法先把牛奶分成兩份，

第一杯牛奶跟砂糖在小火上煮，第二杯牛奶跟玉米粉攪拌均勻後放入穀片，

穀片加入的比較慢，所以再將以上兩款座結合後，全穀片還泡軟就被定型了，

 

第二次因為不想要分那麼多次製作，所以除了玉米粉要最後加入之外，其他食材全部開小火煮，

玉米粉我直接撈鍋內一點牛奶來拌勻成液態狀，

再來加入玉米粉就會變得越來越濃稠，記得要一直攪拌鍋底才不會黏住燒焦，這感覺也是一瞬間的事情，

 

煮完後放涼，這時你可以選擇保鮮盒，放涼後直接蓋上蓋子放入冰箱冷藏4~6小時，

 

取出再切成小塊，你看看～這批是第一次製作的，裡面是不是看的到完整的全穀片，

 

第二次製作的雪花糕表面上雖然也是有少許的穀片，但是吃起來口感跟第一批真的不太一樣，

 

切小塊後的雪花糕最後再沾滿椰粉，就可以直接開動了！

雪花糕真的是好吃又好玩，沾上椰粉時是最開心時刻，

 

每粒都正正方方，看起來自己就像大廚一樣會製作小甜點，

但其實製作方式超簡單，大家一定要試試看，

 

我個人偏愛第一種製作方式，帶有全穀片的原型，真的是口感多變，有軟有硬，

第二種就是整體軟軟，兩款口感上並不是入口即化的類型，而是有點像是果凍那樣，

裝盒後隨時都可以拿出來享用，真的是超棒的點心捏，

你選擇＂野莓＂或是＂杏桃＂口味去製作，當然就會蓋過原本的牛奶香味，吃起來也挺不賴的！

 

　雪花穀片甜筒繽紛杯　

來一個突發奇想，夏天就是要吃冰淇淋，所以就直接買現成的放上去，就變成這副美景啦！

最下層就是全穀片，中間就是雪花糕，上面放上現成甜筒，冰淇淋融化後，又會是不一樣的滋味，

另外我也做過全穀片沾上巧克力或是製作成雪花餅乾，但是這類的熱量就會提高了～哈哈！

 

-Betty大碎念-

＂Weet-Bix澳洲全穀片＂真的是上班族的一大福音，當作下午茶不用擔心熱量爆表，每口僅8卡熱量，重點是非常有飽足感，

吃了一口後，會不自覺想再吃下去的魔力，一小口一小口真的可以當作小零嘴，解嘴饞啊！

如果吃早餐可以直接搭配牛奶、豆漿或是你自己喜歡的飲品，

全穀片真的很快泡軟，搭配牛奶一起真的超好吃～是絕配，另外可添加水果更健康，

以上分享最喜歡製成全穀片口味雪花糕，味道還是保留那濃濃奶香，但卻又有全穀片的紮實口感，

完成這道料理真的超有成就感的，還可以與朋友一起分享，從冰箱拿出冰冰涼陽很適合夏天的小點心，

＂Weet-Bix澳洲全穀片＂你要單吃或是另外料理，你可以隨心所欲，自己發揮創意調裡吧！

 

　哪裡買？

官網：https://parg.co/3BY

FB粉絲頁：https://parg.co/sYn

購買網址：https://parg.co/sYw

 

<本文為合作體驗文，內容皆為Betty真實的心得分享>

以上為個人實際造訪後記錄分享，每個人喜好、感受及價值觀不同，僅供參考

 

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