第一次的吃納豆體驗給了"高野納豆"啦!

還沒吃過納豆之前Betty打聽朋友們對於過去吃納豆的評價,真的是讓我怕怕的!

所以我真的是抱持著實驗的精神來吃我從來沒體驗過的食物,真的是要有極大的勇氣!

然後我是因為這次的體驗才知道納豆營養很高耶!

(圖片截取自官網)

 

 

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這次與大家分享兩種不同口味的"納豆"分別是~

 北海道小粒納豆   極小粒納豆 

名字有看沒有懂的狀況,我就與大家簡單說明一下!

高野食品官網:https://www.takanofoods.com.tw/

高野食品粉絲頁:https://www.facebook.com/takanofoods/

 

 北海道小粒納豆 

(內容物:三盒納豆/附醬包/黃芥末)

醬包是使用鰹魚和昆布的混和醬汁,然後使用100%的北海道產黃豆!

所以這時我才知道原來納豆是"黃豆"做的喔~哈哈!

那"黃豆"真得很厲害,可以打成豆漿又可以做成納豆,果然是健康的食材阿!

 

 極小粒納豆 

(內容物:三盒納豆/附醬包/黃芥末)

使用日本傳統原味醬油,也是日本暢銷第一納豆!

日本人有沒有這麼愛吃納豆啦~?!

 

包裝基本上是這樣的三小盒包裝,提醒大家要吃的前一天放在冷藏自然解凍喔!

 

請不要放在室溫解凍或是拿去微波爐,這樣吃~你會落賽!

如果吃一小盒就拿一盒,我很白癡全部都拿下來了,所以要再5天內食用完畢阿!(天天納豆餐)

 

盒子的部分我覺得超難打開,都被我弄得破破的!

打開盒子後裡面有一層膜,我上網看教學該怎麼把這薄膜撕下,自己選擇一個你覺得順手的方式就好!

因為膜ㄧ撕開就牽絲喔~反正這方面我都隨性啦,因為網路上的教法超多的!

 

食用方法在這裡!

 

再攪拌之前當然要直接吃ㄧ吃"原味"的部分,不加內附的醬包的味道~

味道就是一般豆子,並沒有什麼特殊的氣味或是特別的口感!

而且在我打開的時候,我真的覺得就是聞到"咖啡"的味道,並不是別人說的納豆很臭的味道阿?

我真的是有ㄧ點點納悶!

(因為Betty只吃過高野納豆,所以我無法跟別的比較,在此先聲明)

 

之後就加入醬包試試看啦!

超喜歡攪拌納豆的這個過程,就好像融入了日本生活一樣,一早賢慧的妻子準備早飯的陶醉感!

真的只要攪拌均勻就變成稠稠黏黏,真得太棒了!

Betty本身超愛吃秋葵和山藥這類濃稠黏的食物,所以我完全不怕納豆的的濃稠!

 ↓北海道小粒納豆 

 

納豆的濃稠感很療癒耶!

 

 ↓極小粒納豆 

 

兩樣吃起來~真心覺得沒有什麼特別的味道,倒是黏稠的口感我超愛的啦!

這時聞起來也沒有臭臭的味道!

兩款使用的豆子大小是不一樣,但口感上並不會有什麼太大的差異!

重點是濃稠度, 極小粒納豆 的真得比較濃稠,超愛!

吃過後我也比較愛 極小粒納豆 ,因為味道稍比 北海道小粒納豆 的味道在重ㄧ些!

黃芥末味道比較明顯,有ㄧ點嗆,就那麼一點點!

 

因為過去沒吃過,所以我直接看官網內的食譜,看看我可以做什麼料理!

因為我是Lv1小廚娘,所以真得只能做ㄧ些簡單的料理!

官網線上食譜

 

 納豆豆腐蔥花飯 

 

我都是看官網食譜再改良的,因為太難太複雜的我真的不太會!

這個步驟就很簡單,把納豆攪拌均勻,再跟豆腐做融合(我使用一半的豆腐),最後灑上點蔥花,在全部倒在飯上就可以了!

所以就只有煮飯的步驟,其餘都是現成的!

 

只要注意全部食材的比例問題,因為我覺得我的豆腐太多了,納豆少,所以納豆味道沒有那麼突顯出來!

整個就是走清爽路線!

如果造著我的版本製作真的沒什麼味道,所以另外可以再加ㄧ些醬油之類的可能會更好!

 

反正這道料理我很滿意!

覺得納豆跟蔥花是絕配!

 

 納豆乳酪蛋捲 

 

原本想要弄個炒蛋後再把納豆灑在上面的,但是要做就是要弄不一樣的,我們要有實驗精神!

所以就是先把蛋給煎熟,兩面都金黃色後就放上乳酪,最後放上納豆就包起來起鍋!(原本要買起司結果買成乳酪,加減用)

放上納豆後要趕快起鍋喔~因為不要讓納豆過熱,會變臭臭的!

 

超美的對不對?整個包起來後就真ㄧ點點臭臭的味道啦!

吃起來就...都是乳酪和蛋的味道,超級像早餐的蛋餅啦!

所以這道應該算不上納豆料裡啦....

 

 健康便當佐納豆 

 

公開我平時中午的便當,我都自己煮自己炒的喔!

這次就是要給我的便當上加入納豆攪拌一下而以!(真得很偷懶)

這個就沒什麼步驟可言,就是放上納豆後攪拌之後入口!

放上納豆點綴,便當看起來更可口了!

 

白飯加入納豆後我自己又加了一點乳酪,但是飯不夠熱,所以根本就沒有融化阿!

但是納豆本身牽絲的感覺還是很棒!視覺上也是!

 

納豆加入我的水煮雞肉格外的不一樣耶!

我覺得比白飯還要搭配,而且加入納豆後視覺上也很完美阿!

 

青菜的部分表現就是普普!

因為納豆本身真的沒什麼強烈的味道!

所以應該要整個拿去炒才有納豆的味吧!

 

 納豆香蕉抹奶油厚片 

 

這道是我搜尋網路上有人這麼製做,想說超特別的ㄧ定要來試試看!

這道也是現成的材料全部加再一起就好了!(笑)

另外再"煎"ㄧ片厚片吐司,上面要抹少許的奶油才會煎成金黃色的!

 

用奶油煎過的吐司真的超級香而且完全不乾喔!

抹上了剛剛攪拌好的香蕉加上納豆...請大家注意比例!

因為我整個吃起來都是香蕉的味道阿~哈哈!

又是ㄧ道搶過主角光環的料理阿!

 

-Betty大碎念-

這次的納豆初體驗我超滿意的,我愛上了納豆啦!

目前要我每天吃真的是可以喔!不過目前戴著牙套,所以有ㄧ點不好咀嚼而以!

然後豆類吃過後我會比較容易脹氣啦!

這次直接實驗了幾道料理,裡面我最愛的就是"納豆豆腐蔥花飯"納豆搭配蔥花是絕配啦!

滑順的口感還有ㄧ點青脆的蔥花,真得很讚!

水煮雞肉加上ㄧ點納豆我也覺得很可以,不是味道變比較好,而是整體的口感提升了!

但是...但是我最愛的還是包裝打開後加入醬包直接吃啦!

因為加上其他的食材後,其實整個調味上都要顧慮到,但是我這個Lv1小廚娘的功夫目前只到這裡!

 

以上分享希望你們會喜歡啦!

高野納豆目前還有多種口味喔~我在全聯有看到再賣,趕快手刀去買阿~大家!

(圖片截取自官網)

 

<本文為合作體驗文,內容皆為Betty真實的心得分享>

 

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